APUNTES:
FICHAS:
- CALENTAMIENTO
- HUESOS,MÚSCULOS Y ARTICULACIONES
APUNTES:
FICHAS:
Aquí puedes encontrar los músculos más importantes que tendrás que saber este curso.
Ficha de los músculos.
Pautas para la elaboración de un calentamiento general.
Ficha del calentamiento general.
¿Cómo se evalúa mi calentamiento? Puedes verlo en la siguiente ficha:
Bienvenidos al blog de todos los amantes de la actividad física
Deporte como medio de vida. Actitud como lema.
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